Protein Mugcake mit Schokolade (10 Portionen)
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Detaillierte Produktbeschreibung
Manchmal bekommst du einfach Appetit auf etwas Schokoladiges, auch wenn du auf Diät bist. Du möchtest schnell etwas zubereiten und gleichzeitig die Kohlenhydrate unter Kontrolle zu haben. Mit unserem KetoMix Schoko-Mugcake hast du alles in einem. Die Zubereitung dauert nur wenige Minuten, und der vollkommene, leicht schokoladige Geschmack wird deinen Gaumen befriedigen und zugleich wirst du in der Ketose bleiben. Du wirst es genießen, ohne es zu bereuen. Versuch mal dieses Dessert auch für deine Familie zuzubereiten, und du wirst sehen, wie es ihr schmeckt.
- In der 1 Phase der KetoMix-Diät können mit diesem Produkt bis zu 5 Mahlzeiten täglich ersetzt werden, in Kombination mit anderen im Diätplan erlaubten Lebensmitteln.
Zubereitungsanweisung
27 g der Mischung in einem Becher mit 50 ml Trinkwasser mischen und für 2-3 Minuten bei 900 W in die Mikrowelle geben.
1 Messlöffel entspricht etwa 30 g Fertigmischung von KetoMix-Mahlzeiten und somit etwa 1 Portion. Für eine genaue Feststellung des Gewichts empfehlen wir, eine digitale Waage zu verwenden.
Zutaten
Molkenprotein, Sojaprotein, Sonnenblumenöl, entfetteter Kakao 7 %, Mandelmehl, dunkle Schokolade 5 % (Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse, Emulgator: Sojalecithin, Aroma), Eiweißpulver, Milchpulver, Chicorée-Fasern, Eigelbpulver, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Weizenbrotmehl, Trennmittel: Calciumphosphat, Vitamin- und Mineralstoffmischung: Vitamin A (Retinylacetat), Vitamin D (Cholecalciferol), Vitamin E (D-alpha-Tocopherylacetat), Vitamin K (Phyllochinon), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Nicotinamid), Vitamin B5 (Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B9 (Pteroylmonoglutaminsäure), Vitamin B12 (Hydroxocobalamin), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Biotin (D-Biotin), Kalium (Kaliumchlorid), Eisen (Eisenfumarat), Magnesium (Magnesiumoxid), Mangan (Mangangluconat), Selen (Natriumselenit), Zink (Zinkcitrat), Chrom (Chromchlorid), Kupfer (Kupfergluconat), Jod (Kaliumjodat); Aromen, Maisstärke, Verdickungsmittel: Xanthangummi, Süßstoff: Sucralose.
Allergene
Milch, Soja, Mandeln, Ei, Gluten.
Nährwertangaben
Nährwertangaben |
pro 100 g |
pro 1 Portion (27 g) |
Energie |
1834 kJ / 438 kcal |
495 kJ / 118 kcal |
Fett |
18 g |
4,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren |
7,2 g |
1,9 g |
Kohlenhydrate |
11 g |
3 g |
davon Zucker |
6,8 g |
1,8 g |
Ballaststoffe |
6,5 g |
1,8 g |
Eiweiß |
49 g |
13 g |
Salz |
1,1 g |
0,3 g |
Vitamine und Mineralstoffe
Vitamine und Mineralstoffe |
100 g Produkt enthält |
%* pro 100 g |
Vitamin A |
592,59 ug |
74 % |
Vitamin C |
59,26 mg |
74 % |
Vitamin E |
8,89 mg |
74 % |
Vitamin B1 |
0,81 mg |
74 % |
Vitamin B2 |
1,04 mg |
74 % |
Vitamin B3 |
11,85 mg |
74 % |
Vitamin B5 |
4,44 mg |
74 % |
Vitamin B6 |
1,04 mg |
74 % |
Biotin |
37,04 ug |
74 % |
Folsäure |
148,15 ug |
74 % |
Vitamin B12 |
1,85 ug |
74 % |
Vitamin D |
3,7 ug |
74 % |
Vitamin K |
55,56 ug |
74 % |
Kalium |
393 mg |
20 % |
Kalzium |
581 mg |
73 % |
Phosphor |
300 mg |
43 % |
Magnesium |
277,78 mg |
74 % |
Eisen |
10,37 mg |
74 % |
Zink |
7,41 mg |
74 % |
Mangan |
1,48 mg |
74 % |
Kupfer |
0,74 mg |
74 % |
Jod |
111,11 ug |
74 % |
Selen |
40,74 ug |
74 % |
Chrom |
29,63 ug |
74 % |
%* - täglicher Referenzwert der Vitamin- und Mineralstoffzufuhr (für Erwachsene)
Packung enthält 10 Portionen, 1 Portion = 27 g.
Lagerung: Trocken, bei einer Temperatur unter 20 °C und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 1 Monat aufbrauchen.
Achtung: Die ketogene Diät ist für schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. Wir empfehlen dir vor dem Beginn der ketogenen Diät und 3 Wochen nach dem Beginn deinen Arzt zu konsultieren. Sorge für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, mindestens 1,5 Liter pro Tag.
Zusätzliche Parameter
Kategorie: | Protein-Desserts |
---|---|
Gewicht: | 0.282 kg |
Eigenschaften: | Quelle von Ballaststoffen, hoher Proteingehalt, ohne zugesetztes Glutamat, vegetarisch, palmölfrei, CEFF |
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