Ketogene Diät

Verliere deine Pfunde mit Hilfe der ketogenen Diät!

Das Abbauen überflüssiger Pfunde mit der ketogenen Diät ist ein revolutionärer Weg zum Abnehmen, die immer mehr Anhänger findet. Im Gegensatz zu anderen Diäten verspricht sie dir keine Wunder über Nacht, aber gleichzeitig weißt du, dass die ketogene Diät wirklich funktioniert, was durch jahrelange Forschung bewiesen ist.

Die ketogene Diät, wie der Begriff schon sagt, bedeutet Abnehmen (oder Durchführung einer Diät) nach dem Prinzip der Ketose. Was ist eigentlich eine Ketose? Es handelt sich um die Auslösung eines bestimmten Zustands, in dem der Körper beginnt, Ketonstoffe zu bilden. Da er keine schnelle Energie in Form von Kohlenhydraten bzw. Zucker erhält, greift er auf seine Fettspeicher zurück. Du kannst den Prozess der Ketose in Gang zu setzen, wenn du nur proteinhaltige Lebensmittel zusammen mit Gemüse isst. Allerdings ist es nicht immer einfach, ohne Rat und Hilfe zu erkennen, welche Lebensmittel geeignet sind und welche nicht. Deshalb bietet die KetoMix-Diät die Lösung in Form von zubereiteten Mahlzeiten, die für eine ganztägige Diät ausgelegt sind.

Außerdem bieten die KetoMix-Diät-Mahlzeiten viel Abwechslung, so dass du dir keine Sorgen machen musst, dass dir dein Essen nach einer Woche nicht mehr schmeckt. Alles kann nach deinem eigenen Geschmack und deinen persönlichen Präferenzen gestaltet werden. Mit der KetoMix-Diät sparst du außerdem Zeit, Geld und Gesundheit. Du musst nicht in die Supermärkte gehen, nach geeigneten Lebensmitteln suchen und im Endeffekt eine Menge Geld dafür ausgeben. Außerdem ist es nicht nötig, umständliche Rezepte auszusuchen und zu kochen, deren Zubereitung unzählige Stunden dauert.

Und wie schont die ketogene Diät die Gesundheit? Die einzelnen Portionen enthalten nicht nur ein ausgewogenes Kalorienverhältnis, sondern auch Nährstoffe, Mineralien, Vitamine und alle Stoffe, die der Körper zum richtigen Funktionieren braucht. Bei dieser Diät ist es nicht notwendig, Sport zu treiben und viele Stunden im Fitnessstudio zu verbringen, obwohl ein Spaziergang oder eine leichte Übung immer willkommen sind.

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